KUP TERAZ
Plik
Dział
Sortowanie
Data dodania Najczęściej czytane

Wszystkie: Zaznacz / Odznacz

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.87. Wzmacnianie mięśni posturalnych na piłce

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.85. Rozciąganie mięśni zginających kolana z taśmą elastyczną

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.86. Bierne rozciąganie mięśni zginających stawy kolanowe w oparciu nóg na ścianie

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.84. Bierne rozciąganie mięśni grzbietu na dużej piłce gimnastycznej

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.83. Bierne rozciąganie mięśni grzbietu - japoński skłon

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.82. Oddychanie torem przeponowym z oporem

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.81. Odbijanie balonika mięśniami brzucha

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.80. Bierne rozciąganie mięśni zginających stawy biodrowe

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.79. Ćwiczenie rozluźniające mięśnie zginające stawy biodrowe

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.78. Wzmacnianie mięśni posturalnych - ćwiczenie z dużą piłką gimnastyczną

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.77. Ćwiczenie wzmacniające pośladki na dużej piłce gimnastycznej

Rehabilitacja w schorzeniach odcinka lędźwiowego kręgosłupa

1.76. Dynamiczne wzmacnianie mięśni prostowników stawu biodrowego